Оздоровительная гимнастика в доме престарелых

гимнастика в доме престарелых

 

Заболевания суставов - проблема, которая с возрастом встречается наиболее часто. Важно своевременно выявить симптомы заболеваний суставов, чтобы вовремя обратиться к врачу и подобрать оптимальное лечение. Запущенные заболевания могут привести к частичной или полной потере двигательной способности. Еще одним немаловажным фактором является профессиональный уход за пожилым человеком с любым заболеванием суставов. Организовать его в домашних условиях не всегда возможно, поэтому полезно будет также знать, где можно получить профессиональную помощь.

В нашей сегодняшней статье мы рассмотрим, какими могут быть причины заболеваний суставов у пожилых людей, какое назначается лечение, и как организовать должный уход.

Наши квалифицированные сотрудники составят специальный комплекс упражнений, который позволит привести в норму дыхание, улучшить движение крови по сосудам и повысить иммунную систему.

Гимнастика для пожилых людей является самой лучшей профилактикой большинства заболеваний. Ежедневные занятия являются способом поддержки функций всего организма.

Существует два основных критерия:

  1. Необходимо выполнять только те упражнения, которые рекомендовал врач.
  2. Зарядку нельзя выполнять через силу. Радость от выполнения упражнений можно получить исключительно от осознанного желания к тренировкам.

Лечебная гимнастика в доме престарелых выполняется с учётом определенных правил:

  • Возраст.
  • Состояние сердца и сосудов.
  • Наличие хронических болезней.
  • Необходимо замерять давление и пульс (перед занятием и после). Если данные превысили предельные показатели, то необходимо подобрать другой уровень нагрузки.
  • Максимальное время гимнастики составляет около 30 минут.
  • Все упражнения нужно делать осторожно, без резких движений.
  • Необходимо исключить упражнения, увеличивающие возможность падения.
  • Обязательно должны быть включены движения, которые восстанавливают вестибулярный аппарат.
  • Выполнять гимнастику можно только если человек чувствует себя хорошо.

Физические упражнения необходимы и пожилым людям, которые прикованы к кровати. Без нагрузок организм очень быстро начнет сдавать позиции, что приведёт к появлению целого ряда осложнений. В связи с этим, несмотря на серьёзность заболеваний, вместе с лечащим врачом нужно разработать индивидуальный комплекс упражнений и следить за его исполнением.

Чем полезны такие упражнения для пожилых людей?

польза упражнений в пансионате

Гимнастика позволяет решить целый ряд проблем:

  • Укрепить сердечно-сосудистую систему;
  • Улучшить кровообращение, что позволит понизить риск инсульта;
  • Укрепить мышцы и улучшить осанку;
  • Предотвратить мышечную атрофию;
  • Укрепить иммунитет и повысить общий тонус;
  • Нормализовать обменные процессы (что очень важно для пожилых людей);
  • Избежать депрессию;
  • Тренировать дыхание.

Оздоровительная гимнастика для пожилых в возрасте от 70 лет выполняется персонально и обязательно под присмотром медицинского работника.

Сотрудники дома престарелых “Семейные ценности” делают всё, чтобы повысить качество жизни наших гостей. Наши специалисты тщательно разрабатывают комплексы упражнений для пожилых людей учитывая их физические возможности. Осуществляется контроль за состоянием здоровья в процессе занятий. Ежедневная лечебно-профилактическая гимнастика-это один из самых лучших способов сделать пожилой возраст человека полноценным и счастливым периодом жизни.

Чем раньше заболевание будет диагностировано, тем выше вероятность, что удастся подобрать оптимальное лечение, которое затормозит развитие болезни или вылечит вашего родственника полностью.

Симптомы заболеваний суставов у пожилых людей могут быть следующими:

  • Болевой синдром - классический и самый первый признак проблемы. На начальной стадии боль не столь существенна, и ее нередко просто игнорируют. При усилении болевых ощущений в вечернее и ночное время пора посетить специалиста.
  • Если при подъеме или спуске с лестницы ощущается боль в коленях, это также может послужить причиной обращения к врачу.
  • После отдыха наблюдается скованность суставов.
  • Если пожилой человек стал часто простужаться, и это состояние также сопровождается болью в суставах, следует оповестить об этом лечащего врача.
  • Уплотнения или образования на фалангах пальцев на руках - серьезные симптомы, которые важно срочно обсудить с врачом.
  • Если пожилому человеку стало труднее выполнять ежедневную незначительную работу, ухудшилась мелкая моторика, это также симптом заболевания суставов.

Чаще всего, симптомы указывают на один из двух основных видов заболеваний: артрит или артроз. Однако нередко встречаются и смешанные формы данных заболеваний, поэтому крайне важно не заниматься самодиагностикой и самолечением, а сразу обратиться к врачу.

Пансионат


Заполните, пожалуйста, форму, чтобы мы смогли с Вами связаться и ответить на ваши вопросы!

 

Условия приема в пансионат

Для заселения Вам потребуется:

» Копия паспорта

» Копия страхового полиса

» Выписка из больницы (эпикриз)

zaselenie v pansionat

transportirovka 2

Услуги транспортировки

Без оказания медицинской помощи из стационара:

» До места проживания

» До лечебного учреждения

» С подъемом на этаж

Звоните в любое время!

8 (911) 920-43-82

Заполните, пожалуйста, форму, чтобы мы смогли с Вами связаться и ответить на ваши вопросы!